Come vincere lo stress e cominciare a vivere - Dale Carnegie

Per accrescere l'autostima

In questo libro Dale Carnegie illustra un processo di educazione che parte dallo stato di ansia, per poi proporre un nuovo modo di vivere utilizzando undici parole magiche, che dovrebbero portare a superare l'ansia, sintomo di stress. Il messaggio principale è quello di saper vincere lo stress nella maniera più positiva possibile, affrontando ogni difficoltà con serenità di cuore. Ho apprezzato molto il libro perch…

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