“Non lo consiglio”

Io oggi non ne assumo più! ma prima ne abusavo, e pure parecchio , perche quando mangiavo troppo , credevo di digerire! Invece , dopo qualche orami sentivo gonfia come un pallone! Ora che studio farmaci e medicine...metabolismi e reazioni all università. .so il perché! Questa bevanda, che sembra innocua, e che si trova facilmente al supermercato , accanto al bicarbonato e all acqua gasata, nasconte moltissime sostanze che per la salute non fanno certo bene! Alcuni addirittura, come facevo io da bambina , c è chi mangia i granuli puri prendendoli direttamente dal contenitore... come se fossero caramelline frizzanti! Ma ,controlliamo di cosa è fatto!! Prima di tutto c è un altissimo contenuto del bicarbonato di Na Il sodio è vero che è necessario per il nostro organismo, ma non bisogna esagerare! Il troppo sodio porta ad un aumento della ritenzione idrica , la cellulite, l aumento anche della pressione .....il cuore ne risente negativamente quindi! poi il sodio fa venire sete... Poi c e dentro anche lo zucchero!!!  Lo zucchero rende la bevanda dolce, ma anche molto calorica!