“piccole e utili pastigliette”

Il mirtillo è un piccolo frutto con svariate proprietà salutari. Non soltanto per la vista, ma spesso viene associato al benessere delle vie urinarie per la sua capacità di prevenzione delle infezioni. In quanto un consumo eccessivo dell'estratto secco di questa frutta può provocare sabbia renale sui pazienti che tendono di per sè a formarla, pure sembra un coadiuvante nel tenere lontane cistiti e uretriti. Questo era il principale motivo per cui lo assumevo anche sotto forma di integratori alimentari. Le confezioni di marca Equilibra, per me facilmente reperibili al supermercato vicino a casa mia, avevano anche il vantaggio dei costi contenuti a fronte dell'efficacia. Le pastigliette di questa confezione sono piccole, rotonde e molli, il che le rende anche facili da inghiottire con poca acqua. Le consiglio senz'altro, tranne che a soggetti predisposti alla calcolosi renale, che dovrebbero consultare il proprio medico o farmacista se per i benefici che apporta volessero assumerle.