“Buona, ma non esagerate !”

Qualche volta mi capita di comprare al supermercato una bottiglia di Fanta , giusto per avere qualcosa da offrire ai miei nipotini. E' buona , anche se non disseta, contrariamente a quanto si possa pensare. Indubbiamente, come per qualiasi altra bevanda analcolica, è necessario berla con la dovuta moderazione perchè la Fanta contiene molto zucchero: infatti, in una lattina di Fanta sono presenti circa 40 grammi di zucchero, ovverosia nove cucchiai di zucchero. Per quanto sopra, al fine di non danneggiare la mia salute e quella di altri , la bevo e la faccio bere poco, cioè la giusta dose al fine di non far aumentare i trigliceridi e il colesterol nel sangue. Per quanto sopra, consiglio di berla in modo moderato.