“Pronti per correre in bagno?!”

sono un appassionata di cereali della colazione e si sa, sono un amante del vivere attivo e del tenermi in forma e questo ormai si sa già, ma non ho nulla da togliere alla natura e ai suoi derivati ma gli effetti catastrofici a livello intestinale della crusca sono quelli che mi fanno rimangiare le parole su molte varianti dei cereali! i tre mulini, hanno un target basso e quindi sono acquistabili prevalentemente nei discount e ciò non togli non molto per qualità e livello di benefici! la crusca di per se, ha una funzione depurativa a livello dell'intestino, attenzione, mai abusarne perché poi si attiva in maniera contraria, andando a ristagnarsi nell'intestino! la crusca è buona proprio per coloro che soffrono di stitichezza e non vogliono assumere farmaci, bene utile per tali casi ma se si va benissimo da corpo, la crusca ti esplode in stomaco e ti fa correre in bagno meglio di Flash nelle sue emergenze! scherzi a parte: utile e cponvenienti