Opinione su Grassi contro magri: Programma di opposti

Alla sera sono sempre alla ricerca di qualche programma televisivo che non sia troppo impegnativo per rilassarmi dopo una lunga giornata. Spesso mi fermo sul canale Real Time che propone davvero un vasto assortimento di programmi piuttosto leggeri, alcuni un po' inutili e banali ed altri un pochetto più istruttivi e divertenti. Quando si tratta di aspetto fisico e salute, l'attenzione degli spettatori è sempre alta e questo è successo anche a me quando ho letto il titolo del programma ''Grassi contro magri''. Mi sono subito chiesta in che cosa consistesse e così mi sono soffermata a guardare. Trovo che sia un programma piuttosto istruttivo, ma ovviamente è da guardare in modo molto critico e evitando di applicare le stesse ''cure'' alla nostra situazione soggettiva, perchè ognuno di noi è diverso nel suo fisico. Si tratta di una sorta di ''opposizione'', di scambio, tutto sotto osservazione di un esperto, tra una persona in sovrappeso e una in sottopeso. Per qualche giorno provano a scambiarsi i rispettivi stili di vita e magiare ciò che mangia l'altro, ma si vede subito che entrambi non si ritrovano nella vita altrui. Con tantissima comprensione reciproca i due protagonisti si fanno coraggio a vicenda per poter recuperare il vero benessere fisico e morale e ottenere risultati importanti. Con controlli periodici si vede che le persone migliorano a vista d'occhio, chi perde peso e chi lo prende, tutto in modo assolutamente salutare e col buonumore. Senz'altro è un programma ad un alto grado di ottimismo e l'esperto che conduce tutto è davvero molto simpatico e comprensivo. La comprensione dei problemi altrui è secondo me il punto chiave di questo programma, non bisogna mai giudicare per l'aspetto fisico, perchè questo può essere sanamente cambiato e reso più armonioso. Sotto ogni problema fisico spesso si celano problemi più grandi che dobbiamo imparare ad affrontare con lo spirito giusto. Credo che il confronto tra gli opposti sia un modo molto efficace per aprire gli occhi e diventare più altruisti e consapevoli.