“Buono e pratico”

Le insalatissime della rio mare sono un ottimo e fresco pasto che si adatta ai periodi più caldi, quando si ha voglia di qualcosa di gustoso , ma poco calorico , ma completo e non si ha il tempo di cucinare...per esempio qusndo si torna da una giornata di mare! si può mangiare cosi come si trova, naturalmente fuori dalla scatola! oppure si può aggiungere alla pasta o al riso per farne un insalata che è anche un ottimo primo piatto. piace quasi a tutti , anche ai bambini! dico quasi , perchè qualche ingrediente al qua, cuno può non piacere...per esempio io scarto le olive ed il mio ragazzo il mais :) Non mi piace moltk anche il fatto che sia un cibo confezionato....