Opinione su Juice Plus: Juice Plus Integratori a base di frutta e verdura

Juice Plus è una gamma di integratori, in forma di capsule o miscele, a base di frutta e verdura. Come questi ultimi, apportano un sacco di sostanze nutritive preziose, in particolare vitamine e sali minerali. I prodotti principali sono quelli in barattolo da 120 capsule, disponibili nelle versioni Fruit Blend (frutta), Vegetable Blend (verdura) e Berry Blend (bacche), e la versione Complete in sacchetto da 6 buste al gusto di vaniglia o cioccolato, ma ci sono anche barrette e persino zuppe. Il mio stile di vita è piuttosto attivo e sano: pratico molta attività fisica e seguo un'alimentazione ricca ed equilibrata, assicurandomi di consumare quotidianamente sia frutta che verdura. Tuttavia, dal momento che non ci sono molti tipi di frutta e verdura che mi piace mangiare e che comunque non ne consumo mai più di due o tre porzioni al giorno, penso che Juice Plus dia un buon contributo. Di solito ne consumo una o due capsule al giorno, e quando sono fuori casa posso portare comodamente con me una o due barrette per gli spuntini di metà mattina e metà pomeriggio. Naturalmente, valgono le stesse considerazioni che è bene fare per quanto riguarda qualsiasi integratore e supplemento alimentare: è un prodotto da usare sulla base di un'alimentazione corretta, non sostituisce un pasto e non fa miracoli.