“Bastoncino integrali di crusca ricchi di fibre”

Come tante altre persone anche io per un periodo ho avuto bisogno di regolarizzare il transito intestinale e tra i rimedi più naturali a cui mi sono affidata in prima battuta ci sono stati i bastoncini di crusca All Brain del marchio Kellogg' s. Si acquistano in scatolone da 375 grammi e la porzione raccomandata è di 30 grammi che una volta innaffiata col latte caldo o freddo tende un po' ad aumentare di volume perché la crusca tende ad assorbire i liquidi. Il sapore non è male, anche se è piuttosto integrale e spartano ,mentre il contenuto di fibre è altissimo ovviamente ed è quello che apporta benefici all'organismo. Una confezione dura più di una settimana se usata attenendosi alle dosi indicate ed il prezzo in fin dei conti è ragionevole.