Opinione su Kellogg's Corn Flakes: Non sono il massimo

Ho acquistato i Kellogg's Corn Flakes per consumarli a colazione col cappuccino. Decidendo di sostituirli ai biscotti abituali per assumere qualche caloria in meno. Non so se sarà il mio palato, ma questi Kellogg's Corn Flakes assorbono parecchio zucchero. Cioè.....il cappuccino cambia gusto, diventa amarognolo. Quindi a metà della colazione devo aggiungere un po di zucchero. Allora penso, che senso ha consumare i Kellogg's che dovrebbero essere meno calorici dei biscotti, se devo comunque aggiungere altro zucchero! Sarà solo un mio problema? Per concludere ho deciso di non utilizzarli più per la colazione e li ho consumati per preparare le Rose del Deserto. Sono dei dolci a base di farina di mandorle o nocciole. Eccezionali. La ricetta si trova online. Consiglio.