“da portare con sè”

Da quando ho deciso di stare più attenta alla linea, ho cominciato a rispettare meglio la regola dei 5 pasti e a portare sempre con me, nella mia borsa di tutti i giorni, un frutto o una barretta, da consumare al volo a metà mattinata o nel pomeriggio, per tirarmi sù sia fisicamente che mentalmente. Ricavare delle energie senza assumere troppe calore è ciò che permettono le barrette kellogg's. Questa tipologia al cioccolato fondente è una delle mie preferite: innanzitutto vado matta per il fondente, inoltre sono solo 89 kcal. Secondo me è un giusto abbinamento, in quanto consumare un po' di cioccolato fondente al giorno fa bene e ci dà un input in più.