“Poche effettive verdure/carciofi”

Quelli con i pomodori secchi pure mi son piaciuti, seppur il carciofo non l'ho notato. Seppur abbia notato che i prodotti da frigo Kioene tendono a gonfiarsi nella confezione, è un prodotto che consiglio nell'ambito di una dieta già di per suo variegata e sana. Mia sorella sperava che ci fossero molto più carciofi, invece io sapevo che si tratta di un cibo che cerca di sostituire un secondo di proteine animali, perciò in tal senso ne sono rimasto soddisfatto, con la presenza elevata di farina di soia. Un pò meno mi è piaciuta la presenza così abbondante di olio. Questo perché comincio a cercar di evitare i prodotti del genere, in quanto con la cottura di questi cibi confezionati, l'olio diventa cucinato/soffritto. Facendo una valutazione generale, son dei burger che mi son piaciuti molto come sapore. Soffici e saporiti. Ma inizio a voler preferire piuttosto legumi misti biologici, costano piuttosto meno e evitano di esserci questi grassi cucinati (era ancora più evidente nella versione con semi, in quanto i semi cucinati si alterano e non hanno le stesse proprietà dei semi crudi).