“Life 120”

Life 120 è un interessante libro dell'autore Adriano Panzirone, in cui si sostiene la tesi della possibilità di vivere a lungo, anche 120 anni, seguendo delle regole precise sopratutto nel campo dell'alimentazione. Ho trovato questo libro, e la tesi contenuta all' interno dell'opera, molto interessante da diversi punti di vista.L'importanza di una sana e corretta alimentazione è d'altro canto affermata e riconosciuta sempre più da tutti gli addetti ai lavori nel settore della salute e della nutrizione. Panzironi nel suo libro a mio avviso ha il pregio e l'acume di supportare l'idea dell'importanza della alimentazione corretta con dei consigli molto particolareggiati e precisi su ciò che a suo parere è valido e positivo assumere in materia di cibo e bevande.