“Ricca di fibre”

Nei periodi in cui sto a dieta inserisco nella mia alimentazione soprattutto prodotti integrali. La Barilla, pasta italiana per eccellenza, da qualche anno ha introdotto nella sua linea di pasta, anche quella fatta con semola integrale. Sappiamo quanto sono importanti le fibre per il nostro corpo, aiutano l'intestino ad essere regolare e abbassano il colesterolo cattivo. Quindi introdurla nella nostra alimentazione è una cosa più che positiva, soprattutto per il nostro organismo. La Barilla ha messo a disposizione diversi formati, quella che scelgo io di solito sono i tortiglioni e gli spaghetti. Molto buona con pomodoro, basilico e una spolverata di formaggio grattugiato.