“Buono”

Faccio colazione con i muesli ormai da qualche anno, da quando ho deciso di intraprendere un regime alimentare più dietetico e salutare. Li metto in un bicchiere di latte parzialmente scremato o in quello di soia, anche freddo e mi piacciono un sacco. Questi oltre alle nocciole hanno anche dei pezzi di cioccolato, devi dire davvero molto gustosi. Ho provato anche il muesli con la frutta secca, ma preferisco di gran lunga questi di tre mulini con cioccolato e nocciole. I cereali sono molto croccanti, nutrienti e a basso contenuto di grassi. Ovviamente ne mangio solo 30 grammi al mattino, non di più