“Ananas”

L'Ananas è uno dei pochi frutti esotici che mi piace molto. Si tratta di un frutto che contiene poche calorie infatti ha un sapore dolce ma leggermente acidulo. E' uno dei frutti che viene difficile da pulire in quanto presenta una buccia particolare. L'Ananas è ricca di alcune sostante buone come magnesio, vitamina C e potassio. Inoltre ha diversi benefici per la salute per esempio è un ottimo antiinfiammatorio, ha proprietà curative per le ferite e ustioni, agisce contro i tumori e ha funzioni digestive e sostiene il sistema immunitario. Da questo frutto si ottiene anche il succo che è molto buono, ha un sapore poco dolce quindi non lo consiglio a chi ama i gusti dolci.