fidati100
10 opinioniPubblicata il 20/11/2019
Non una semplice disciplina sportiva.
Già soltanto iscriversi ad un corso base di apnea, ti permette di sentire che stai iniziando un percorso di scoperta dei tuoi limiti, non solo fisici, ma anche mentali. Così è stato per me. Allenare l'apnea significa allenare la volontà. Imparare a tener duro, non per dimostrare qualcosa a qualcuno o a se stessi, ma semplicemente per sentirsi bene. La libertà ha un prezzo che si paga con l'abbattimento dei muri int…
VantaggiA tutto tondo: fisici, mentali, motivazionali.
Svantaggise non si è capaci o non si vuole imparare a rilassarsi è impossibile fare apnea