“bistecche di pesce”

Almeno una volta la settimana mangiamo il pesce per avere un'alimentazione varia , ma non sempre mi è possibile recarmi in pescheria che dista abbastanza da casa mia, allora acquisto il pesce surgelato al supermercato ed ultimamente ho provato le "bistecchine d pesce impanate Athena" , una scatola che contiene 230 grammi di pesce. Questo pesce ha il sapore dei noti bastoncini di merluzzo, ma è a forma di bistecca: sono filetti di pesce cucinati, marinati ed impanati con pangrattato ma senza erbe aromatiche . Le preparo in una padella con olio bollente;n on sono molto saporite le bistecchine di pesce quindi a mio marito non sono piaciute, ma sono indicate per i bambini che hanno un'alimentazione più scialba. Le consiglio solo nel caso che si vada di fretta, altrimenti meglio acquistare pesce fresco. Una porzione di queste bistecchine di mare impanate contiene ben 252 calorie, con 13,5 gr di grassi.