“Buono anche amaro”

Nella tarda mattinata, quando ho più tempo, dopo il caffè o il latte, consumo lo yogurt Vivi Verde a volte bianco, altre con frutta. Mi fa arrivare all’ora di pranzo con l’intestino meno irritabile, più rilassato e con meno senso di avidità. Si trova nel reparto frigo Coop con una vasta scelta di gusti, si vende in due vasetti da 125 g ciascuno al prezzo di € 0,99. Leggero e gustoso, essendo naturale è privo di zuccheri, secondo le giornate, a volte metto un pizzico di zucchero ma proprio pochissimo, altre volte riesco anche a consumarlo senza. Lo yogurt è un alimento salutare per il mio intestino, ricco di fermenti e di calcio. Si può consumare anche con un biscotto cosi attutisce il senso di amaro o aggiungere una goccia di caffè.