“buono e salutare”

Da parecchi mesi sto consumando regolarmente Actimel, uno yogurt da bere, che contiene vitamine B6 e D che aiuta il buon funzionamento del sistema immunitario. Ho iniziato a prenderlo dopo aver fatto una cura di antibiotici, ma poi ho continuato perchè mi piace molto il suo sapore e ne traggo anche benefici, soprattutto in fatto di equilibrio intestinale. Ci sono vari gusti, ma il mio preferito è quello agli agrumi o anche quello alla pesca e pappa reale. Generalmente lo bevo a colazione. Per quanto riguarda i valori nutrizionali, una bottiglietta di Actimel è fonte di 75 kcal. Essa contiene anche 120mg di calcio, oltre alle vitamine B6 e D già dette. L'unico svantaggio è il costo piuttosto elevato, anche se sulla qualità non si discute: una confezione da 6 bottigliette la pago 3,40 euro. Fortunamente però, a volte si trovano anche delle offerte. E' un prodotto che consiglio vivamente per il suo gusto e per i benefici che dà al nostro corpo.