“Un buon integratore.”

Ci sono periodi in cui è utile integrare la nostra alimentazione con degli integratori alimentari. Per quel che mi riguarda non ne acquisto spesso perché conosco bene gli alimenti e nella mia dieta cerco di non far mancare i nutrienti necessari alla salute, come ad esempio le vitamine. Ma in certi periodi ho reale necessità di integrare il ferro per una leggera carenza, mi è stato consigliato dal medico, ma siccome proprio non sopporto il farmaco che ho già provato, qualche volta all'anno mi affido a un prodotto un po’ più naturale, è un integratore che offre il marchio Equilibra. Ha anche la vitamina c e l’acido folico. Lo consiglio per chi ha il problema di questa carenza, perché per quel che mi riguarda, lo ritengo efficace. Il prezzo è di circa cinque euro.