“Frutta secca”

Si sa che la frutta secca faccia bene e non fa neanche prendere chili in più. Ovviamente non bisogna finire tutto il sacchetto, ma se mangiate tutti i giorni sono ricche di vitamine che fanno bene al nostro organismo. Io adoro quasi tutta la frutta secca, ma tra le mie preferite ci sono le nocciole, le mandorle e gli arachidi. Queste sono le nocciole, ovviamente mi piacciono che siano tostate. La marca è la Fatina e si possono acquistare presso i discount. Ora non ricordo se al LIDL o all'Eurospin. Comunque costano poco rispetto a quelli di grandi marche o a quelle vendute sfuse. Fanno bene, per cui mangiatele.