Opinione su Lifesum: Applicazione fondamentale per chi è a dieta

Qualche mese fa decisi di iniziare la dieta e per questo andando a trovare suggerimenti online per trarre il meglio da questo percorso molto lungo e difficile ho letto di persone che parlavano bene di quest’applicazione. Mi sono decisa quindi a scaricarla e devo dire di aver fatto benissimo perché la trovo più che utile. Permette di tenere sotto controllo le calorie giornaliere che stiamo andando ad assumere e di calcolare con alta precisione anche gli altri valori da tenere sempre sotto controllo come gli zuccheri,i grassi e tanto altro presenti nei vari alimenti. Si ha la possibilità di inserire l’alimento che abbiamo appena mangiato ed il programma in automatico calcolerà in base al quantitativo da noi inserito,i valori nutrizionali corrispondenti. Davvero utilissima quindi per chi vuole mantenere la propria linea.