“Doccia interna per iniziare bene la giornata”

Il limone... Agrume dai mille utilizzi!!! In casa mia non manca mai, anche perché ho la fortuna di averne qualche pianta in giardino... Ma lo uso davvero molto, sia in cucina, per arricchire alcuni piatti, sia x salute. Ricco di proprietà benefiche, aggiunto agli spinaci o alle costine, aiuta la sintetizzazione e l'assorbimento del ferro (che altrimenti, a differenza di ciò che si è abituati a pensare, si perde quasi del tutto). Da qualche mese lo uso anche al mattino, spremuto in un bicchiere di acqua tiepida e bevuto come prima cosa. Vi chiederete il perché? Perché il limone, preso nelle giuste quantità e accorgimenti, una volta ingerito alcalinizza il nostro corpo e lo aiuta ad espellere tutte le tossine accumulate durante la notte... In questo modo, nell'arco di qualche mese, vedrete alcuni malesseri migliorare o addirittura svanire; molto utile contro i dolori reumatici e articolari, per equilibrare l'intestino e per molte altre patologie, semplici ma sovente fastidiose. Un limone al giorno... Toglie il medico di torno!!!