“Consigliatissima”

La mela è un frutto che contiene vitamine importanti come provitamina A, vitamine B1, B2, B6, E e C e dalle proprietà antiossidanti. E' dolce , fresca e si consiglia di mangiarne anche la buccia . Tutto questo lo rende un'alimento indispensabile per la dieta di ogni persona . Ne esistono di tantissime varietà : renette , golden , fuji tanto per citarne qualcuna . Sono ottime in torte , biscotti e crostate ma si possono usare anche in varie salse per accompagnare vari tipi di carne . Fidati la mela nell'arrosto fa la differenza . Io a volte la frullo e ci faccio una maschera di bellezza mischiata col miele . Non potete capire che pelle liscia dopo Ricordiamoci poi che una mela ha ispirato new york e beatles , steve jobs , newton , guglielmo tell , paride e biancaneve . Per colpa di una mela adamo ed eva ci hanno rimesso il paradiso . Scusate se è poco .