Opinione su Multicentrum: Secondo me è solo effetto placebo

Ho sentito molto parlare di questo integratore alimentare, di pubblicità in tv, sui giornali si vede di continuo... non ho mai fatto uso di integratori, ma questa estate ho voluto provarli anch'io per verificare personalmente se esistono davvero benefici. Ho scelto il Multicentrum perchè mi sembrava il più completo, tra vitamine, ferro e magnesio mi sembra ci sia quasi tutto, comunque prima di utilizzarlo ho chiesto consiglio al mio medico e al mio farmacista. Il medico di famiglia, l'ho visto un pò scettico, il farmacista invece era più entusiasta, ovvio deve vendere! Comunque sia, lo sto provando da più di una settimana, prendo ogni giorno una compressa....la verità? Non sento nessun cambiamento, nessun beneficio, continuo a sentirmi stanca e affaticata, mi sembra di ingoiare pasticche di acqua! Mi chiedo ma dov'è questa sferzata di energia che tutti dicono che dia?? Secondo me è solo un effetto placebo! Io vi sconsiglio di provarlo, buttate via circa 12 euro per 30 pasticche di acqua!