“Cremoso yogurt leggero magro e dolce”

Uno dei miei yogurt preferiti è quello bianco dolce del marchio Parmalat. È fatto con latte magro italiano e poi c’è un’aggiunta di zucchero per addolcirlo. Non contiene conservanti e glutine. Lo yogurt è vellutato al palato, più o meno cremoso e con un sapore genuino che lascia intuire la freschezza vera del buon latte. Il fatto che sia dolce lo rende molto piacevole, anche da solo e nonostante sia bianco. È privo di grassi e ogni vasetto apporta poco più di 70 calorie e molte proteine. Io lo trovo buonissimo a colazione e lo mangio con un po’ di biscotti quando non ho voglia del latte, ma certe volte lo mangio anche nel pomeriggio per spezzare la fame senza che mi senta appesantita. La confezione da due vasetti da 125 ciascuno costa circa 0.80 centesimi. Lo consiglio perché è gustosissimo, leggero e versatile e non costa tanto.