“Il rientro dalle feste”

Quando si decide di tornare un pochetto a regime bisogna limitare le calorie. Non sono di quelle che eliminano macronutrienti e così via ma tagliare calorie e cosette golose è il primo step da fare. per questo almeno la sera cerco di puntare ad altre fonti di carboidrati e le gallette sono un'ottima soluzione. Quelle al riso non sono le mie preferite, non sanno di niente ma erano in offerta, almeno queste all'Md e le ho Prese. Buone nel prezzo e nella consistenza ma non tanto le sapore, riempiono molto e da sgranocchiare non sono male. E'questione di gusti ma soprattutto di mantenersi sani con una dieta equilibrata.