“è ora di bere”

Ho sempre avuto il problema di dimenticarmi di bere, problema risolto solo da poco tempo. Fino a qualche tempo fa però ancora c'era e quindi cercavo in tutti i modi di ricordarmi di bere. Water drink reminder sembrava proprio che facesse al caso mio. Infatti questa applicazione è molto particolare serve proprio a ricordarti che devi bere dell'acqua. Il nostro corpo ha bisogno di molta più acqua di quella che beviamo durante l'arco della giornata e io mi ero resa conto di berne veramente poca. Un app abbastanza ben fatta e che fa il suo dovere, finche non diventa un abitudine sentirla e quindi perde di funzionalità. Può essere utile ma la cosa giusta è rieducarsi da se.