• 2 persone su 2 lo consigliano
Scrivi la tua opinione
  • tema
  • ambientazione
  • personaggi
  • illustrazioni
  • adatto a tutti
2 Opinioni per 3 settimane per eliminare la pancia-De Vecchi
Ordina per
Visualizza opinioni
  • jackb60
    Un valido aiuto
    opinione inserita da jackb60 il 25/11/2019
    Uno dei grandissimi problemi di oggi è sicuramente la sedentarietà, porta moltissimi problemi non ultimi l'aumento di peso e di conseguenza pressione alta, colesterolo cattivo alto, problemi di cuore dovuti allo stress. Generalmente siamo un po' tutti alla ricerca di consigli che ci aiutino a mangiare bene e a dimagrire, qualche mese fa facendo un giro nella libreria che frequento regolarmente ho trovato questa pubblicazione di cui voglio parlarvi. Il titolo è sicuramente accattivante e stuzzicante, 3 settimane per eliminare la pancia, da subito mi ha incuriosito anche per la velocità di dimagrimento che promette. Devo dire che è ben scritto, diviso a sezioni, la prima è dedicata ai principi dell'alimentazione con tanti utilissimi consigli che ci aiuta a mangiare nel modo piu' corretto. Nella seconda vengono proposti vari tipi di esercizi mirati per lui e per lei per evitare di ricadere nell'atavico problema dell'inattività, nell'ultima poi ci vengono indicati i menu' migliori per cercare di fare una vita sana. A me personalmente è piaciuto molto per cui lo consiglio a tutte le persone che gradiscono le letture sane.
    Segnala contenuto
    interessante
    nessuno
  • nonsolodisegni
    opinione inserita da nonsolodisegni il 05/03/2018
    Da un po' di tempo ho questo libro, che associa degli esercizi con delle ricette al fine di eliminare la pancetta e quindi i kg superflui. Devo dire che non sono molto continuativa nei miei obiettivi, perché mi annoio facilmente soprattutto quando si devono fare sempre i soliti esercizi. Comunque qu...
    Segnala contenuto
    Continua a leggere l'opinione »
    Libro per stare in forma
    Non saprei