“Funzionale”

ribadisco sempre che la forma fisica non è fondamentale che implichi un corpo scolpito, ma che sia adatta alla nostra corporatura e che non sia una abitudine estrema. non amo andare in palestra e allora negli anni me ne sono fatta una piccola assieme a mio marito, con attrezzi fondamentali, ma specifici e funzionali. tra quelli che possediamo c'è proprio Ab Rocket. vi assicuro che tre o quattro volte a settimana ci impegnamo per pochi minuti ad un po di attività fisica, che insieme è molto piu divertente e appaga anche la mente. sentirsi bene con se stessi e un po piu tonificati, fa bene anche al nostro organismo. Ab rocket permette di sviluppare la parte addominale e le braccia in pochi semplici movimenti e per breve tempo. lo consiglio