
Non fa al caso mio
In passato ho acquistato questo prodotto ed è finita che per non buttarlo via l'ho regalato. Difatti la creatina altamente assimilabile che assumevo nella quantità di un misurino al mattino mi dava ritenzione idrica. Più esattamente l'acqua viene trattenuta nelle cellule, non nello spazio extra-cellulare, ma la conclusione è che avevo notato un modesto gonfiore. Oltre a questo sì, c'era un aumento dell'energia ma min…
