“Riequilibrante”

Nel periodo invernale ho subito diversi sbalzi a carico delle difese immunitarie e il primo a risentirne è stato proprio il mio intestino. Avevo bisogno di un prodotto che regolarizzasse il mio intestino ma che comunque mi aiutasse regolarmente ad andare in bagno. Ho sempre visto lo yogurt un alleato in caso di colon sensibile e irritato ma in casi di stitichezza l’ho sempre evitato. Non sapendo più che strada prendere però, ho deciso di fare una prova. Ho acquistato una confezione da 4 vasetti di yogurt Activia di Danone al gusto avena e noci,per un peso di 125 gr ciascuno grazie ad un’imperdibile offerta di 2 euro a fronte di 3,20 euro di differenza dal prezzo pieno. L’effetto non è stato immediato e neanche duraturo ma ha sicuramente innescato un processo di regolarità intestinale che poi avrei dovuto mantenere io stessa con le mie abitudini quotidiane.