“Garcinia cambogia”

È una sostanza ricava dai frutti della Garcinia gummi-gutta e largamente utilizzata in medicinali per la perdita del peso. Non ha un'azione dimagrante come molti sono portati a credere, ma ha la capacità di inibire l'appetito e i morsi della fame. Venduta sotto forma di capsule, come la gran parte degli integratori, la si può considerare come una droga vegetale ed è quindi consigliabile usarla con criterio, soprattutto dopo aver consultato un medico o uno specialista. Attualmente l'efficacia di questo integratore è molto dibattuta visto che più fonti lo indicano come inefficace, se non addirittura dannoso se sovra dosato, e gli studi condotti hanno dato risultati contrastanti. Per tutti questi motivi è importante chiedere un parere medico prima di decidere di acquistarla.