Opinione su Grassi contro magri: Molto interessante
Molto interessante
15/04/2015
Vantaggi
Intelligente, Interessante, Fa Riflettere
Svantaggi
Non Saprei
Girato in Inghilterra, ogni puntata si mettono a confronto due persone dalla dieta totalmente opposta: una obesa e una troppo magra, per far vedere loro cosa stanno facendo ai loro corpi e cosa rischiano se continueranno su quella strada.
Già solo lo scambio di diete spesso fa aprire gli occhi (ad entrambi) e capire, a volte con orrore, cosa stanno facendo: avendo davanti agli occhi un'altra persona obbligata a mangiare il loro pasto tipico, spesso si sentono in colpa e realizzano di star sbagliando, chi in troppo e chi in troppo poco.
Alla fine di 3 giorni di dieta scambiata e dopo aver spiegato per bene i rischi che corrono andando avanti, il dottor Christian Jessen darà a loro delle diete serie e bilanciate, per aiutarli a migliorare e andare sulla strada giusta.
Un ottimo programma.
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struttura
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contenuto
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realismo
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conduttori
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adatto a tutti
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