Opinione su Il codice del dimagrimento - Jason Fung: Come dimagrire secondo il Dottor Fung

ll codice del dimagrimento, è un libro scritto dal Dottor Jason Fung piuttosto diverso dagli altri e che mette in dubbio molte delle teorie fin'ora assodate come il conteggio matematico delle calorie, la piramide alimentare insomma tutto quello che si conosceva fin'ora. IL Dottore afferma che tutto quello che si conosce sul dimagrimento è sbagliato perchè il grasso corporeo in eccesso è dato da uno scompenso ormonale, quindi secondo lui ci aiuterà a creare il giusto ambiente metabolico per poter avere un proficuo dimagrimento. Riusciremo secondo il suo parere a raggiungere la forma perfetta e a migliorare le nostre performance fisiche, aiutando il nostro cervello il nostro cervello a farci capire come diventare piu' sani e felici. A me è piaciuto e quindi vale la pena leggerlo per completare la conoscenza di tutto cio' che fin'ora abbiamo appreso, anche perchè come dice il vecchio saggio non si finisce mai di imparare.