Opinione su Limone: il Mediterraneo in tavola

75 Opinioni
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il Mediterraneo in tavola

24/02/2016

Vantaggi

depurativo e ricco di vitamina c

Svantaggi

sapore aspro


Da appassionato e convinto salutista, sono un fervente sostenitore della dieta mediterranea in tavola. Uno dei suoi protagonisti è senz'altro il limone; agrume versatile, di facile abbinamento a numerosi piatti, soprattuttto di pesce, grandissimo portatore di vitamine del gruppo C. E' un insuperabile depurativo se, la mattina presto, a digiuno, viene spruzzato in un bicchierone di acqua tepida; per apprezzarne appieno i suoi benefici, consiglio perciò di consumarlo in questo modo per almeno 7 giorni di seguito. A chi non piace consumato "a crudo" ed in purezza (in effetti, il suo sapore aspro e pungente potrebbe scoraggiare molti) può usufruire comunque delle sue proprità anche accoppiato come condimento a piatti semplici e di breve cottura, come, per esempio, un semplice merluzzo in padella con un filo d'olio ed, appunto, 3 belle fette di limone

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macfaggiani
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Altre opinioni degli utenti su Limone

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    Nessuno
  • angela1
    opinioni.it il limone
    opinione inserita da Anonimo il 20/09/2019
    Parliamo di Limoni...come si sa il limone è un agrume ricco di vitamina c e tanti altri fattori benefici per il nostro corpo. Io amo tutti gli agrumi, ma inparticolare i limoni...li consumo in tanti m...
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    tutti
    messuno
  • lapiaga
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    Ricco di vitamina C
    Estremamente acido
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    opinione inserita da niko1978 il 06/05/2019
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  • gjoan
    Mangiati sto limone
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    benefici
    non lo possono consumare tutti