Opinione su Multicentrum: Un integratore completo ma...

Un integratore completo ma...

Talvolta ho usato il multicentrum, più precisamente quello per bambini perché risultava il più adatto per le mie esigenze. Le compresse masticabili hanno un ottimo gusto, e i dosaggi dei sali minerali e vitamine, indicati sulla confezione, non erano troppo alti come in altri prodotti simili. Il punto, però, è che informandomi meglio ho scoperto che i miei sospetti erano fondati: un eccesso di vitamine e sali minerali non solo non serve, ma può affaticare per esempio i reni. Inoltre l'assorbimento di minerali diversi come zinco e ferro può risultare difficile, in quanto uno ostacola l'assimilazione dell'altro. Assumendolo comunque non ho mai avuto effetti collaterali, però non ho mai fatto cure continuative di un mese, preferendo prenderlo a giorni alterni. In seguito, incrementando il consumo di vegetali biologici, ho notato che per quanto mi riguarda sono più efficaci. Se però si vuole provare un integratore, questo mi è sembrato meglio di altri.

Questa opinione rappresenta il parere personale di un membro di Opinioni.it e non di Opinioni.it.

#	Foto	Prodotto	Prezzo
1		Multicentrum 90 Compresse	16,30 €	Compra

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