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Nordic Walking per tutti: Uno sport sano e divertente, adatto a tutte le età. Con sorprendenti effetti sulla salute - Beatrix Pfister

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4,0/5Pubblicata il 19/07/2017

Sport per tutte le età

Due anni fa sono stato a fare una lezione di prova di nordic walking e mi è talmente piaciuto che ho deciso poi di continuare a documentarmi, guardando video su YouTube ma anche comprando dei libri, e uno di questi è "Nordic walking per tutti". Il libro ci guida e ci fa capire come questo fantastico sport sia adatto a tutte le età e anche ai meno in forma perchè si tratta di una semplice camminata con i bastoncini ch…

VantaggiConoscere meglio una disciplina sportiva fantastica
SvantaggiNessuno
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