Pubblicata il 26/05/2020
Consigliato “Il miglior yogurt greco”
VantaggiProteico, buono, leggero, nutriente, poche calorie
SvantaggiNessuno
Lo yogurt greco Fage Total, che sia allo 0%, all'1% o al 2%, è un alimento completo sotto il profilo nutritivo. Gustoso, leggero e facilmente assimilabile, è la merenda, spuntino o colazione ideale sia per chi non vuole eccedere con le kcal sia per gli sportivi, considerato l'alto apporto di proteine (parliamo di 15 gr di proteine a vasetto). Certo, può non piacere a tutti, visto il sapore molto acidulo (nel caso dello 0%) o più marcato (nel caso dell'1% o 2%) ma, con l'aggiunta di miele o zucchero o varie (da provare con un cucchiaino di burro di arachidi all'interno) come frutta fresca o secca, è un ottimo pasto.

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