
La mia salvezza!
Siccome ho sempre accusato periodi di stitichezza per l’ irregolarità intestinale cercavo di curare l’alimentazione a tale proposito dimenticando però, durante tutta la mia infanzia, di bere acqua a sufficienza, per cui integrando le fibre provenienti non solo da frutta (decotto di prugne) e verdura ma anche dai cereali integrali e non assumendo sufficiente acqua… la mia stipsi peggiorava sempre di più ricorrendo ai …
