
forevergirl1
1760 opinioniSalutari e nutrienti
La frutta secca è buona e fa bene all'organismo. Per me è diventata una sana abitudine consumarla ogni giorno, ovviamente senza eccedere nella quantità perchè sono caloriche, ne bastano tre o quattro da mangiare al mattino a colazione in aggiunta allo yogurt o alla frutta. Sono tutti buonissimi, ma prediligo le noci perchè sono molto salutari. Ho sempre comprato le noci brasiliane dalle bancarelle, ma quando ho p…
