Opinione su Lete: Un'acqua discreta

Un'acqua discreta

Quando cambio supermercato e devo prendere l'acqua, mi oriento sempre verso quelle che conosco già, proprio come ho fatto qualche settimana fa con l'acqua Lete acquistata al Carrefour a 43 cent al litro, per un pacco da 6 bottiglie, in pet riciclabile, da 1,5 litri cadauna. Un po' più cara, è vero, ma neanche tanto rispetto ad altre più blasonate.
La gradisco perché non è molto frizzante, ma neanche così blanda: direi che è, più o meno, un giusto mezzo. Inoltre, la preferisco ad altre perché ha un residuo fisso di 890 mg/1 e una bassa quantità di sodio (4,95) e l'anidride carbonica non è addizionata artificialmente: essa è esattamente così, come sgorga alla fonte. Grazie a queste caratteristiche, l'acqua Lete facilita la digestione e aumenta la acidità gastrica. Per questo è sconsigliata a chi soffre reflusso gastro-esofageo, gastrite e ulcera, mentre è consigliata a chi fa sport e suda più copiosamente, oppure d'estate, quando fa molto caldo, e si suda anche senza muovere un dito. In questi casi è opportuno reintegrare la sudorazione con acque mediamente mineralizzate. Questo tipo di acque, come la Lete, sono, inoltre, necessarie a calcificare le ossa, poiché contengono una buona percentuale di calcio (330). Infatti, sono di aiuto, per i bambini, alla crescita e, per tutti, al mantenimento della struttura ossea e ai denti, per prevenire e contrastare l'osteoporosi.
La degustazione ottimale di acqua Lete è a 13°C, cioè proprio come sgorga alla fonte, insieme alle sue dissetanti bollicine. La sorgente è sita a Pratella, in provincia di Caserta.
Attenzione, però, come tutte le acque minerali, anche acqua Lete stimola la diuresi. Il che non è certo un aspetto negativo, ma se dovete muovervi per un viaggio o al lavoro vi è impossibile andare in bagno ogni volta che ne sentite il bisogno, vi consiglio di razionare, temporaneamente, la dose, rifacendovi una volta in libertà!

Questa opinione rappresenta il parere personale di un membro di Opinioni.it e non di Opinioni.it.

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