“Un'erba aromatica molto versatile”

La menta è una delle erbe aromatiche che cresce praticamente ovunque. Io ne una piccola pianticella nel mio orto e devo dire che emana un profumo veramente delizioso. La utilizzo per tre ragioni: in estate è perfetta da mischiare ai cocktail oppure a delle bevande rinfrescanti e dissetanti; mi aiuta a digerire e quindi la utilizzo per prepararmi degli infusi caldi subito dopo cena; è perfetta contro l'acne e dopo averla macinata e mischiata a dell'acqua calda, applico la crema sulla faccia e gli effetti sono immediati. La menta la si può trovare anche secca e tritata nei barattoli di vetro ma non ha un buon sapore come quella fresca. E' facilmente reperibile!!