“Yogurt senza grassi”

Per fare una dieta sana ,equilibrata e priva di grassi , lo yogurt e uno degli alimenti ideali, ma non tutti sono di gusto , ho provato tante marche e vari gusti e non tutti rientrano nei miei. Di solito compro quelli alla frutta , sono senza dubbio i più gustosi, infatti di recente ho provato quello della Milbona Shir ai mirtilli, uno yogurt tradizionale islandese a base di latte, un alimento magro con elevato contenuto proteico, ideale per un'alimentazione consapevole. Non so se consigliare questo prodotto, per i miei gusti il sapore è orrendo, non mi piace ne il gusto ne la consistenza, troppo densa, anche se il prezzo è invitante ,preferisco altre varietà.