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Smart life. Vita, cura di sé, cibo per vivere a lungo e più sani - Vera Paggi

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nonsolodisegni1333 opinioni

4,6/5Pubblicata il 14/10/2017

Smart Life

In pochi giorni ho letto questo interessantissimo libro riguardante principalmente gli stili di vita. I contenuti offerti dal libro spaziano, dalla scelta degli alimenti maggiormente salutari al calcolo dell'indice di massa corporea, all'attività fisica ed ai controlli medici da effettuare, fino alla buona tenuta in ordine della casa. Tutti questi suggerimenti hanno il fine di migliorare la qualità di vita rendendola…

VantaggiPiù che buono

SvantaggiNon saprei

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