Opinione su Yogurt Greco Fage: Total fage, soddisfazione totale!

Adoro questo yogurt bianco e denso dal sapore acidulo e dalla consistenza che ricorda molto un formaggio fresco ma con molte meno calorie! Essendo una sportiva ritengo questo prodotto indispensabile nella mia alimentazione quotidiana e nel mio frigo non manca mai grazie alla sua versatilità. Lo si può utilizzare infatti sia come base per creare dolci light a base di frutta o cioccolato fondente sia come base per delle salad dressing o per delle tartine al salmone o per le salse da accompagnare alle grigliate di carne. Questi sono solo alcuni esempi riguardo all'uso che se ne può fare in cucina, ha infatti un sapore e una consistenza tale da renderlo adatto in ogni occasione. Io spesso lo utilizzo per fare il classico spuntino che nella maggior parte delle diete viene dato per spezzare la mattinata accompagnato da un cucchiaino di marmellata o lo mangio il pomeriggio prima di andare in palestra in modo da poter essere pronta ad affrontare le fatiche dell'allenamento. Ingredienti: Latte Intero,crema di latte, fermenti lattici vivi. Valori nutrizionali per 100gr di prodotto/per vasetto (170 gr): Grassi: 5,0/g8,5g Proteine: 9,0g/15,3g Carboidrati: 3,8g/6,5g Valore energetico: 96 KCAL/163 KCAL