Opinione su Dieta Dukan: Estrema
Estrema
30/07/2015
Vantaggi
Non Saprei
Svantaggi
Estrema
Questa dieta è iperproteica ed è essenzialmente strutturata in quattro fasi.
Due fasi servono per dimagrire rapidamente e raggiungere il peso giusto e le altre due per mantenere il peso e rimanere stabili.
Questa dieta crede nella sinergia tra proteine e avena.
I questa dieta nonsi contanole calorie.
Io l'ho provata per un mese.
Le ricette sono tantissime, buone e varie.
Il problema essenziale è che dopo un pomi ha stomacata e al solo assaggio di carboidrati mi si innescava un circolo vizioso difficile da resistere.
Sono dimagrita qualcosina però era stomachevole sempre assumere proteine,.
Troppo estrema direi.
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Convenienza
- Profumazione
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Delicatezza
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Sicurezza
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