• 4 persone su 13 lo consigliano
  • 7 persone su 13 non lo consigliano
  • 2 persone su 13 indecise se consigliarlo o no
  • Convenienza
  • Profumazione
  • Delicatezza
  • Sicurezza
  • Durata
13 Opinioni per Dieta Dukan
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  • mandiudin
    opinione inserita da Anonimo il 17/05/2017
    Esistono moltissimi tipi di diete,tutte con la propria logica che a volte può funzionare e a volte no, alla fine è molto psicologico il dato e la Dieta Dukan alla base secondo me ha della verità solo che poi nel concreto ha moltissime lacune, per riassumere come si comporta possiamo dire che è una d...
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    idee di base buone
    effetti collaterali
  • pipi2010
    opinione inserita da Karmokkio il 18/11/2016
    La Dieta Dukan è una tipologia di dieta che si struttura fondamentalmente in quattro fasi: la prima è quella di "attacco" dove è prevista una perdita di pesa molto repentina, la seconda è la "crociera" dove bisogna riprendere il peso giusto in maniera graduale, in seguito la fase di "consolidamento"...
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    60%
    può depurare il corpo
    pericolosa se improvvisata
  • narghilea
    opinione inserita da narghilea il 09/05/2016
    Tutti i miei tentativi per perdere peso sono falliti miseramente e l'estae incombe....ho provato anche la Dieta Dukan.... l'80 % dei mie sforzi non è servito a molto si ho perso qualche chilo ma nillla di eclatante. Il problema dei chili di troppo haimè..è abbastanza fastidioso. Certo Lo stress dell...
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    nessuno
    costosa
  • darkdalia
    opinione inserita da darkdalia il 21/08/2015
    Ho sempre sentito parlare della Dieta Dukan, ormai è famosissima, e se ne sente parlare quasi ovunque, però non tutti i commenti che ho sentito erano positivi, così quando mia sorella mi chiese consiglio sul farla o meno le dissi che non mi convinceva, ma lei la provo lo stesso. Ora posso dare una m...
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    80%
    La Perdita Di Peso C'è
    é Pericolosa E Costosissima
  • leo13
    opinione inserita da leo13 il 30/07/2015
    Mi i formo sempre sui metodi per dimagrire e tra i tanti ho fatto ricerche pure su questa, la famosa Dukan. Questa dieta è iperproteica ed è essenzialmente strutturata in quattro fasi. Due fasi servono per dimagrire rapidamente e raggiungere il peso giusto e le altre due per mantenere il peso e rima...
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    Non Saprei
    Estrema
  • fb-844
    opinione inserita da Anonimo il 29/07/2015
    Dannosa e' stato il commento che la mia dietologa nutrizionsta mi ha fatto quando le ho parlato di questo regime alimentare perche' in molti, sbagliando, la chiamano dieta ma non e' una vera dieta . Il signor Dukan ha fatto un sacco di soldi con i suoi libri e le sue pubblicazioni su questo metodo m...
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    Non Ne Ha
    I Medici Che Ho Interpellato Me L'hanno Criticata E Sconsigliata
  • fb-492
    opinione inserita da Chiara Gismondi il 26/11/2014
    Questa opinione per le donne, per le utenti, consumatrici e' più una raccomandazione. Sono fidanzata con un nutrizionista ed e' molto servero sulla dieta duka. Ha studiato tanti anni e fatto tante specializzazioni. Non la fate, assolutamente, facile che vi sentirete male, e' verissimo che si perde p...
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    Si Perde Peso
    Si Logorano Gli Organi
  • fb-846
    opinione inserita da Anonimo il 11/11/2014
    Feci l'errore di regalare un libro di questa dieta Dukan ad una amica che voleva perdere dei chilogrammi ma poi me ne sono pentito sentendo in giro tanti nutrizionisti e dietologi che assolutamente non sono favorevoli a questo tipo di regime alimentare. Anche la mia amica ha fatto vedere il mio rega...
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    100%
    Per Me Nessuno
    Pentito Dell'acquisto
  • kobedellu
    opinione inserita da kobedellu il 30/04/2014
    malgrado i molti pareri discordanti, posso solo dare un parere positivo su questa dieta! l'ho cominciata per scommessa ed ora sono a -34kg, che mi hanno letteralmente cambiato vita. può spaventare la totale privazione di molti alimenti,e il regime proteico, ma tutto ciò è reso possibile da altrettan...
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    Da Ottimi Risultati
    Ci Vuole Costanza
  • sarobe
    opinione inserita da sarobe il 25/09/2013
    Devo dire che avevo perso tanto peso, e mangiavo parrcchio, importantssima l'uso della crusca che mangiavo nello yogurt e dava un gran senso di sazietá!! Il problema, per me é che quando ho ricominciato a mangiare nuovamente, ritornando al normale regime alimentare, ho recuperato il peso con gli int...
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    Si Perde Peso
    Niente Dolci E Carboidrati
  • juli04
    opinione inserita da juli04 il 21/09/2013
    non mi è sembrata troppo faticosa da seguire, forse perchè i chili da perdere erano pochi, non mi sono mai sentita male e ho riscontrato molte ricette valide e gustose. Non mi è mai sembrata una dieta restrittiva, anzi ti permette di variare nelle ricette. Avvolte si pensa che le proteine sono solo ...
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    I Chili Si Perdono, Non Li Ho Ripresi Più
    Forse Troppo Lungo Per Chi Ha Da Perdere Troppo
  • marayzf
    opinione inserita da marayzf il 20/09/2013
    ho acquistato il libro di pierre dukan e ho provato la prima fase della dieta effettivamente si perde peso ma non riesco a stare senza i carboidrati o meglio senza la frutta ,il problema principale è che nonostante l'avena a colazione ho avuto problemi con la regolarità intestinale ,sinceramente que...
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    Non Si Ha Fame
    Stitichezza
  • stellapiunti
    opinione inserita da stellapiunti il 06/09/2013
    Vi racconterò la mia esperienza con la dieta Dukan. Il giudizio complessivo è sicuramente positivo, poiché ho ottenuto i risultati sperati (ho perso 4 chili in un mese senza riprenderli successivamente) e poiché non è stato troppo faticoso per me seguire questo tipo di regime dietetico. Devo però so...
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    100%
    Semplice, Dura Nel Tempo
    Ti Priva Dei Carboidrati