Opinione su Frutti di Bosco: Ottimi

I frutti di bosco sono stati classificati dai nutrizionisti come superfood, ovvero alimenti che hanno proprietà, caratteristiche nutrizionali capaci di svolgere importanti funzioni per la salute del nostro organismo. Mirtilli, lamponi, ribes e more sono un vero toccasana per il nostro benessere: hanno un potere antiossidante (contro i radicali liberi); hanno un potere antiinfiammatorio; dissetano; apportano vitamine e sali minerali; i mirtilli aiutano a mantenere giovani e funzionali gli occhi (la vista); i lamponi hanno un potere drenante e aiutano a mantenere bassi i livelli di glucosio nel sangue. Insomma sono tanti e diversi i motivi per cui assumere frutti di bosco è molto consigliato!